Ser equilibrado en lo emocional no quiere decir que nunca vamos a perder el equilibrio. Quiere decir que aun en el desequilibrio vamos a tratar de estar más conscientes. En el último tiempo proliferan los cursos de inteligencia emocional pero con un foco puesto en atraer seguidores y crear dependencias con el facilitador de turno y no siempre el foco está puesto en crear desapego  y madurez emocional.