taller de autoestima e independencia afectiva
Estrategias para dejar de amar demasiado y elegir relaciones sanas

Trabajando la autoestima
1. La autoestima como el sistema inmunitario de la conciencia.
2. Fuentes interiores de la autoestima: el enfoque centrado en la acción, las práctica de vivir con conciencia, aceptarse a uno mismo, responsabilizarse de uno mismo, la vida con propósito.
3. La práctica de la integridad personal.
Cómo reconocer si eres una mujer o bien un hombre que ama demasiado
4.Las características típicas que te hacen co dependiente. Dejar el síndrome de ser necesitada.
5.La inteligencia emocional como recurso.
6. El camino a la recuperación.
Comunicación sana con el otro
7.Los caminos del buen amor
8.Los cuatro elementos del habla correcta.
9. Los seis mantras de Thich Nhat Hanh para cultivar el habla bondadosa.
Duración: 8 horas en total, que puedes ver a tu ritmo.
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Por depósito bancario a la Caja de ahorro pesos Banco República (BROU) 461017-00002
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O Santander, sucursal 16, caja ahorro pesos 01200626229
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O Scotiabank, oficina 01, caja ahorro pesos 1541747100
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